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ULTIMATE FRISBEE : TOUT EN UN ! |
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En savoir plus sur l’idée de fair-play, de coopération et l’aspect inclusif du travail en équipe et réfléchir sur la société. |
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Participants à l’âge de minimum 15 ans et maximum 45 ans. |
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1 heure et 30 minutes |
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– Vérifiez la sécurité des installations. – Examinez la proportion entre la taille du terrain et la taille du groupe. – Demandez au groupe si quelqu’un a des blessures ou des inquiétudes concernant le jeu. Matériel nécessaire : – Frisbee (1 pour 3 participants) – dossards – tableau à feuilles mobiles – Marqueurs |
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Présentez l’activité. Expliquez les techniques de base du frisbee, comme lancer et attraper. Répartissez les participants en petits groupes et laissez-les s’entraîner avec le frisbee (10-15 min.). Expliquez les règles du jeu : pas de course avec le frisbee, pas de contact physique, pas d’arbitre (esprit du jeu, tout doit être discuté au sein du groupe), les équipes marquent des points en se passant le frisbee 10 fois (ce nombre peut être réduit en fonction du niveau de compétence du groupe), les passes doivent être comptées à voix haute, le frisbee doit être passé dans les 5/10 secondes, sinon l’autre équipe récupère le frisbee, si le frisbee tombe, l’autre équipe le récupère, la reprise (même s’il tombe ensuite) est autorisée et le frisbee reste avec cette équipe. – Le premier tour commence. (10/15 minutes) Arrêtez le premier jeu et donnez les instructions suivantes : deux nouvelles règles, chaque membre de l’équipe doit toucher le frisbee au moins une fois pour marquer, pas de va-et-vient. – Le deuxième tour est joué. (10/15 minutes) Arrêtez le deuxième jeu et donnez les instructions suivantes : distribuez les rôles aux différents participants. Les rôles peuvent être par exemple – être hyperactif, – les yeux bandés d’un œil, – ne pas être intéressé, – n’utiliser que sa main faible, – jouer comme vous avez joué auparavant. Le troisième tour est joué. (10/15 minutes) Débriefing. |
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ODD 10 : Réduction des inégalités et ODD 16 : Paix, justice et institutions fortes. |
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Commencez par identifier les rôles des participants et demandez-leur ce qui s’est passé au cours des différentes phases du jeu. Le plus simple est de leur demander s’ils ont aimé le jeu et ce qu’ils ont ressenti. Dites aux participants de révéler leur rôle lorsqu’ils répondent aux questions, s’ils ne le font pas eux-mêmes. Vous pouvez poser les questions suivantes : Qu’avez-vous vécu ? Comment avez-vous réagi ? Qu’avez-vous ressenti ? Comment avez-vous fait face à votre rôle ? Avez-vous pensé aux autres ? A quel point était-il facile/difficile de jouer votre rôle ? Dans quelle mesure était-il facile/difficile de s’identifier à votre rôle ? Établissez un lien avec la vie quotidienne en demandant si l’activité est un miroir de la société et s’ils ont rencontré des situations similaires dans leur vie quotidienne, en donnant également des exemples. Vous êtes-vous comporté différemment dans le jeu par rapport à votre vie quotidienne et pouvez-vous voir un lien entre l’exercice et votre réalité ? La dernière partie du débriefing est la conclusion. Quelles sont les premières mesures à prendre pour agir de manière plus inclusive dans votre vie ? Que pouvez-vous faire en tant qu’individu, en tant que groupe et en tant que société pour être plus inclusif ? |
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Au début de la session de débriefing, commencez par parler du lien avec la réalité, puis venez-en à la discussion sur les rôles. Vous pouvez également commencer par discuter des rôles, puis faire le lien avec la vie quotidienne des participants. Assurez-vous que cela convient à votre groupe cible. Pratique des compétences techniques de base du frisbee. Cette section doit toujours être réalisée afin que vous puissiez évaluer le niveau de compétence des participants. Si votre groupe compte plus de 15 personnes, vous pouvez également le diviser en deux sous-groupes, qui joueront simultanément sur un terrain différent. Tenez compte du fait que les rôles peuvent être choquants et utilisez-les à votre discrétion. |
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Conseil de l’Europe – Lignes directrices sur les types de participation |
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Tableau de la section 7 :
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(ODD 4 – Qualité de l’éducation, etc. |
(apprendre à apprendre, compétences sociales, etc.) |
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Constitution d’une équipe |
Paix, justice et institutions fortes |
Apprendre à apprendre |
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Participation active |
Compétences civiques |
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Prendre des initiatives |
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Communication |
