{"id":4805,"date":"2022-12-15T02:03:37","date_gmt":"2022-12-14T23:03:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sportforsdg.com\/2022\/12\/15\/danse-avec-lintelligence\/"},"modified":"2022-12-15T02:03:37","modified_gmt":"2022-12-14T23:03:37","slug":"danse-avec-lintelligence","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportforsdg.com\/fr\/2022\/12\/15\/danse-avec-lintelligence\/","title":{"rendered":"Danse avec l&rsquo;intelligence"},"content":{"rendered":"\n<iframe title=\"DancingWithIntelligence\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XzxsYRK8rIY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><b>Le titre de l&rsquo;outil<\/b><\/td><td>Danse avec l&rsquo;intelligence  <\/td><\/tr><tr><td><b>L&rsquo;objectif d&rsquo;apprentissage de l&rsquo;outil<\/b><\/td><td>Stimuler la cr\u00e9ativit\u00e9, l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle et la conscience de soi par le mouvement corporel<\/td><\/tr><tr><td><b>Groupe cible<\/b><\/td><td>Il est conseill\u00e9 de pratiquer cet exercice avec dix personnes. <\/td><\/tr><tr><td><b>Dur\u00e9e de l&rsquo;outil<\/b><\/td><td>90 minutes, r\u00e9flexion comprise, pour un groupe de 10 personnes comprenant le formateur. <\/td><\/tr><tr><td><b>Pr\u00e9paration (Pr\u00e9paration avant la mise en \u0153uvre, mat\u00e9riel n\u00e9cessaire, etc.)<\/b><\/td><td>Un lieu accessible aux personnes ayant des capacit\u00e9s physiques diff\u00e9rentes. Un haut-parleur pour la musique. Un lieu confortable et chaleureux. <\/td><\/tr><tr><td><b>Instructions pour mettre en \u0153uvre l&rsquo;outil<\/b><\/td><td>Nous commen\u00e7ons par nous \u00e9chauffer, en demandant aux participants d&rsquo;explorer l&rsquo;espace, de se d\u00e9placer dans l&rsquo;espace pour activer leurs sensations, visuelles, tactiles et olfactives. &#13;\n&#13;\nLa deuxi\u00e8me \u00e9tape est la m\u00e9ditation guid\u00e9e: &#13;\n\u2022\tInformez les participants qu&rsquo;ils doivent trouver un endroit o\u00f9 ils se sentent \u00e0 l&rsquo;aise. &#13;\n\u2022\tInvitez-les \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 se concentrer sur leur processus de respiration. &#13;\n\u2022\tDemandez-leur de chercher des choses dont ils sont fiers, des bonnes actions qu&rsquo;ils ont faites, des choses positives qu&rsquo;ils appr\u00e9cient chez eux, etc. &#13;\n\u2022\tInvitez-les lentement \u00e0 inspirer et expirer tous ces sentiments positifs sous forme de lumi\u00e8re remplissant leur environnement et \u00e0 ouvrir les yeux quand ils sont pr\u00eats.&#13;\n &#13;\nLa troisi\u00e8me \u00e9tape est la danse et les mouvements: &#13;\n\u2022\tContinuer sur le m\u00eame rythme en demandant aux participants de transformer les sentiments qu&rsquo;ils ont \u00e9prouv\u00e9s en mouvements improvis\u00e9s, en dansant et en s&rsquo;exprimant par le corps. &#13;\n&#13;\nLa quatri\u00e8me \u00e9tape consiste \u00e0 diviser les participants en petits groupes de deux ou trois personnes: &#13;\n\u2022\tDemandez \u00e0 chaque participant de choisir trois mouvements et de les enseigner au reste du groupe. &#13;\n\u2022\tDemandez \u00e0 chaque groupe de r\u00e9p\u00e9ter chaque s\u00e9rie de mouvements pour cr\u00e9er une danse de groupe.&#13;\n &#13;\nChaque groupe pr\u00e9sentera sa danse \u00e0 l&rsquo;ensemble du groupe. &#13;\n&#13;\nApr\u00e8s chaque repr\u00e9sentation, nous avons une discussion sur ce que le public a ressenti et ce que ces mouvements repr\u00e9sentent, puis chaque groupe partage les sentiments qu&rsquo;il a voulu exprimer \u00e0 travers sa danse. <\/td><\/tr><tr><td><b>Comp\u00e9tences \u2013 ODD \u2013 Tableau des comp\u00e9tences cl\u00e9s<\/b><\/td><td>Une \u00e9ducation de qualit\u00e9 ; une bonne sant\u00e9 et un bon bien-\u00eatre<\/td><\/tr><tr><td><b>R\u00e9sum\u00e9 \/ D\u00e9briefing \/ R\u00e9flexion \u00e0 la fin de la mise en \u0153uvre<\/b><\/td><td>Demandez aux participants de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce qu&rsquo;ils ont ressenti et pourquoi. Comment le processus s&rsquo;est-il d\u00e9roul\u00e9 pour eux ? Se sentent-ils diff\u00e9rents apr\u00e8s cet exercice, et pourquoi ? Quelle a \u00e9t\u00e9 la partie la plus difficile et pourquoi ? Quelle a \u00e9t\u00e9 la partie la plus facile et pourquoi ? Vous pouvez ensuite passer lentement \u00e0 l&rsquo;\u00e9valuation, o\u00f9 les participants trouvent des points communs avec la vie r\u00e9elle ou des situations de la vie r\u00e9elle. La r\u00e9alit\u00e9 actuelle nous fait-elle prendre conscience de notre corps, ou nous pousse-t-elle \u00e0 le n\u00e9gliger, etc.<\/td><\/tr><tr><td><b>Tous les conseils \/ suggestions aux formateurs pour les impl\u00e9mentations ult\u00e9rieures<\/b><\/td><td>Vous pouvez pr\u00e9senter une th\u00e9orie sur l&rsquo;importance de la danse corporelle et du mouvement pour l&#8217;empathie et l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle ; cela d\u00e9pend des besoins et de la tranche d&rsquo;\u00e2ge de vos participants.&#13;\n&#13;\nDansez avec vos participants en tant qu&rsquo;h\u00f4te, et ne les dirigez pas en tant qu&rsquo;observateur.<\/td><\/tr><tr><td><b>Ressources \/ R\u00e9f\u00e9rences<\/b><\/td><td><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/17432979.2022.2081256?journalCode=tbmd20\"><strong>A proposal for emotional intelligence development through dance movement therapy<\/strong><\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><b>Graphique de la Section 7<\/b><\/li>\n<\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><b>Comp\u00e9tences renforc\u00e9es<\/b><\/td><td><b>ODD cibl\u00e9s <\/b><\/td><td><b>Comp\u00e9tences cl\u00e9s Erasmus+<\/b><\/td><\/tr><tr><td>Conscience de soi<\/td><td>ODD4 &#8211; Qualit\u00e9 de l&rsquo;\u00e9ducation<\/td><td>Apprendre \u00e0 apprendre<\/td><\/tr><tr><td>Cr\u00e9ativit\u00e9<\/td><td>ODD3 &#8211; sant\u00e9 et bien-\u00eatre<\/td><td>Comp\u00e9tence sociale<\/td><\/tr><tr><td>Empathie<\/td><td>.<\/td><td>.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le titre de l&rsquo;outil Danse avec l&rsquo;intelligence L&rsquo;objectif d&rsquo;apprentissage de l&rsquo;outil Stimuler la cr\u00e9ativit\u00e9, l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle et la conscience de soi par le mouvement corporel Groupe cible Il est conseill\u00e9 de pratiquer cet exercice avec dix personnes. 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