|
Планинарска свест
|
|
Свеста за положбата и движењето на телото во однос на неговата околина, го олеснува стресот и ја зајакнува менталната благосостојба, намаленото чувство на самобитност во однос на нешто поголемо и помоќно, ја подобрува меморијата и функцијата на мозокот
|
|
|
|
Во зависност од изборот на рута
|
|
Спортска облека и обувки ● Закуски и пијалоци ● Избраната рута ● Водич
|
|
Ние ја избираме најсоодветната рута според желбите на учесниците. Ја започнуваме прошетката. За време на пешачењето, учесниците исто така треба да слушаат звуци, да ја набљудуваат природата и растенијата. Ако има водич, нека ги претстави растенијата. Тие исто така можат да фотографираат, видеа на патот. |
|
Промовирајте ја локалната култура, вклучете го населението за нивното наследство, да бидат во согласност со човековите права и стандардите на трудот и да бидат одржливи. |
|
Рефлексија на патувањето. Што им се допадна најдобро? Како тоа ги натера да се чувствуваат? Дали им беше заморно? Што најмногу им останало во мислите и зошто? За кои растенија научија? Дали тие самите ќе ја продолжат оваа активност? |
|
Маршрутата ја избираме според физичката подготвеност на учесниците. |
|
|
-
Табела дел 7:
(Емпатија, Комуникација, итн.) |
(SDG4 – Квалитет во образование итн.) |
(Учење да учиш, Социјални Компетенции, итн.) |
Самосвесност |
SDG 5 Пристојна работа и економски развој |
Учење да се учи |
Социјални компетенции |
||