| Le titre de l’outil | Volleyball inclusif |
| L’objectif d’apprentissage de l’outil | Faire connaissance de nouvelles personnes
Apprendre à être tolérant et inclusif
Apprendre à travailler en équipe |
| Groupe cible | Personnes (femmes) éloignées de l’emploi, avec peu d’opportunités. |
| Durée de l’outil | 1h30 min |
| Préparation (Préparation avant la mise en œuvre, matériel nécessaire, etc.) | – Commencer par l’échauffement (trottiner, talons-fesses)
– Une grande pièce/gymnase
– Une balle de volley et un filet de volleyball
– Une enceinte (optionnel mais c’est toujours mieux en musique!)
– Vêtements et chaussures confortables |
| Instructions pour mettre en œuvre l’outil | Les règles du Sitting Volleyball sont les même que celles du
Volleyball classique mais avec des modification.
1. Commencer par un court échauffement (trottiner, talons
fesses, étirements)
2. Les joueurs sont assis au sol et peuvent se déplacer en
utilisant n’importe quelles parties de leurs corps pour garder la
balle en jeu
3. On joue sur un plus petit terrain et avec un plus petit filet que le Volley classique.
4. 2 équipes de 6 joueurs s’affrontent
5. Une partie se joue en 5 manches et la première équipe à
atteindre 25 points (ou avec 2 points d’avance sur l’équipe
adverse) gagne la manche.
6. Les joueurs doivent rester en contact permanent avec le sol
(avec la partie du corps des épaules aux fesses) lors de la touche de balle. Il est interdit de se mettre debout, de se relever ou de faire des pas vers le ballon. Une courte perte de contact avec le sol est néanmoins autorisée en cas de jeu défensif pour sauver un ballon au niveau de la ligne avant (en dehors d’un contre) ou de la ligne arrière. |
| Compétences – ODD – Tableau des compétences clés | Connaissance de soi |
| Résumé / Débriefing / Réflexion à la fin de la mise en œuvre | – Demander comment ils se sentent après le jeu
– Demander quelles compétences ils/elles pensent avoir
utilisés pendant le jeu? fin de la mise en œuvre
– Leur demander quelles stratégies ils ont utilisés durant le jeu et comparez les
– Leur demander comment était la cohésion et l’esprit d’équipe dans chaque équipe?
– Est ce que ils/elles recommanderont ce jeu à leur entourage?
– Est ce que ils/elles aimerait re tenter cette expérience ?
– Un mot pour décrire ce jeu ?
– Un mot pour la fin? |
| Tous les conseils / suggestions aux formateurs pour les implémentations ultérieures | Essayez d’adapter le sport selon les règles d’origine en fonction de l’endurance physique des personnes. |
| Ressources / Références | https://www.ffvolley-volleyassis.org/en-savoir-plus/qu-est-ce-que-le-volley-assis–78920 https://www.ffvolley-volleyassis.org/media/uploaded/sites/12581/kcupload/files/Plaquettes/ VOLLEY%20ASSIS-FLYER%20A5-PAGE%20PAR%20PAGE-HD%20(1).pdf https://france-paralympique.fr/sport/volley-assis/ |
